Nordlys med barn: slik får dere det til
Barn husker nordlys. Men de husker også å fryse, å kjede seg og å bli vekket midt på natta for ingenting. Det handler om å legge opp kvelden slik at selve ventingen blir en del av opplevelsen.
Velg riktig tid på året
For familier er vinterferien i uke 8 eller 9 den mest brukte perioden for nordlystur, og den passer godt. Dagene er lengre enn i mørketiden, det er ofte kaldt og stabilt i innlandet, og nettene er fortsatt lange nok til nordlys fra rundt kl. 19.
Høstferien i uke 40 eller 41 er et undervurdert alternativ. Det er mildere, sjøen er ikke frosset, og det blir mørkt allerede rundt kl. 19–20 i Tromsø. For barn som ikke liker kulde, kan oktober være et bedre valg enn februar.
Romjula i mørketiden er stemningsfull, men lang. Små barn kan bli slitne av at det aldri blir ordentlig lyst, og det er kaldere og mer ustabilt vær.
Nordlys kommer ikke på kommando
Det viktigste du kan gjøre, er å snakke om forventningene på forhånd. Fortell at nordlys er litt som fisking: noen kvelder napper det, andre kvelder ikke. Planlegg flere netter, og la ikke hele turen henge på at dere ser det.
Lag gjerne et nordlysløfte med barna: vi går ut når appen sier det, vi venter en halvtime, og ser vi ingenting, går vi inn og spiser kakao. Barn takler skuffelse bedre når reglene er klare.
Sene kvelder uten å ødelegge neste dag
Nordlys er ofte best mellom kl. 21 og 01, men i nord kan det komme mye tidligere. I mørketiden kan nordlyset vises allerede i fem–seks-tiden om ettermiddagen. Det gjør at mindre barn kan få det med seg uten å være oppe til midnatt.
Et godt triks er å legge barna litt tidlig med klærne klare. Når varselet og himmelen ser lovende ut, vekker du dem og går rett ut. Fem minutter fra seng til hage er overkommelig for de fleste barn, også de minste.
Klær for barn i kulden
Barn mister varme raskere enn voksne, og små barn sier ikke alltid fra før de fryser. Kle dem i ull innerst, ull i mellomlaget og en varm flyverdress eller vinterdress ytterst. Ullsokker, gode vintersko og votter som går godt over ermet.
Babyer og små barn bør ikke være ute lenge i streng kulde. Hold øktene korte, og sjekk kinn og nese ofte. Ved minus 20 og lavere er ti–femten minutter av gangen nok for de minste. Gå inn mellom utbruddene.
Gjør ventingen til en del av turen
Barn kjeder seg fort i mørket. Gi dem noe å gjøre mens dere venter.
- Ta med bålpanne, pølser og kakao hvis det er lov å fyre der dere er.
- Ta med akebrett eller rumpeakebrett. En bakke i nærheten gjør en halvtime venting til en halvtime lek.
- Lær barna å finne Karlsvogna og Nordstjerna, så vet de hvilken vei nord er.
- La barna ta bilder med mobilen i nattmodus. Mange blir fascinert av at kameraet ser farger før de selv gjør det.
- Fortell eller les historier om nordlyset, fra samisk tradisjon og gammel norsk folketro.
Nordlys fra hagen i Nord-Norge
Bor dere i Tromsø, Alta, Bodø eller et annet sted i nord, trenger dere ingen tur. Nordlyset kommer til dere. Slå av utelyset, gå ut i hagen eller på en mørk lekeplass i nærheten, og se mot nord. Mange barn i nord vokser opp med nordlys som en vanlig del av vinteren.
For familier sørpå er stormnettene de store. Da er det verdt å vekke barna. Natt til 11. mai 2024 sto mange familier i Oslo og Bergen i hagen og så nordlys rett over seg, noe som skjer svært sjelden så langt sør. Stormarkivet viser hvor ofte slike netter har vært synlige der du bor.
Turer med barn
Mange guidede nordlysturer i Tromsø og Alta har aldersgrenser eller anbefaler dem ikke for de minste, fordi turene varer mange timer og innebærer mye kjøring. Spør før du bestiller. Noen tilbyr familieturer med kortere kjøring og bål.
Egen leiebil gir mest fleksibilitet med barn. Dere kan kjøre en kort tur, sitte i en varm bil og gå ut når det skjer noe. Barnesete må bestilles på forhånd.
Velg overnatting litt utenfor sentrum hvis dere kan. En hytte eller et rorbu-opphold i Lofoten med mørk himmel rett utenfor døra er langt enklere med barn enn å pakke alle inn i bilen hver kveld. Da kan én voksen holde vakt ved vinduet mens resten sover.
Samisk tradisjon: snakk om den med respekt
Nordlyset har en viktig plass i samisk kultur. I eldre tradisjon ble det sett på med respekt og forsiktighet, og barn fikk høre at de ikke skulle erte, vinke til eller plystre på nordlyset. Mange barn synes dette er spennende å høre om.
Formidle det som kultur og fortelling, og vis respekt for at det fortsatt betyr noe for mange. Tromsø Museum og flere lokale museer har formidling om samisk kultur som passer for familier.
Spørsmål og svar
Hvor gamle bør barna være for en nordlystur? Det finnes ingen fast grense, men barn fra fire–fem år og oppover har mest utbytte. De minste kan få med seg nordlys fra hagen eller et vindu.
Hva gjør vi hvis vi ikke ser nordlys? Gjør noe annet som barna vil huske: hundekjøring, akebakke, et besøk på Polaria i Tromsø eller en tur i snøen. Nordlyset er bonus, ikke hele turen.
Er kulden farlig for barn? Den kan være det for de minste, særlig ved vind. Kle dem godt, hold øktene korte og sjekk ofte hender, føtter og ansikt.
Kan vi se nordlys fra hytta på Østlandet? Under kraftige stormer, ja. Hytter på fjellet har ofte mørkere himmel enn byen. Følg med på varselet og vær klare når det ser lovende ut.
Sist gjennomgått 16. oktober 2026